Gesundheit
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Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Pilates - Training - Vormittagskurs
Wann:
Di. 27.09.2022, 10.45 Uhr
Wo:
Rangauhaus Dachgeschoss
Nr.:
222-32
Status:
Kurs abgeschlossen
YOGA der Energie für Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Do. 29.09.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Rangauhaus Dachgeschoss
Nr.:
222-34
Status:
Keine Anmeldung möglich
ZUMBA  Let ´s do it !
Wann:
Do. 29.09.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Rangauhaus Großer Saal
Nr.:
222-37
Status:
Kurs abgeschlossen
Selbstverteidigung und Fitness mit Karate für Erwachsene und Jugendliche (ab 14)
Wann:
Do. 29.09.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Grundschule
Nr.:
222-47
Status:
Kurs abgeschlossen
ZUMBA  Let ´s do it !
Wann:
Do. 29.09.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Rangauhaus Großer Saal
Nr.:
222-38
Status:
Kurs abgeschlossen
Babymassagekurs von 6 Wochen bis zum Krabbelalter (8 Monate)
Wann:
Mi. 05.10.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Rangauhaus Dachgeschoss
Nr.:
222-70
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymastik mit Musik
Wann:
Mi. 05.10.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Rangauhaus Großer Saal
Nr.:
222-39
Status:
Plätze frei
Aroha
Wann:
Mi. 05.10.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Rangauhaus Großer Saal
Nr.:
222-40
Status:
Anmeldung möglich
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
Body Workout
Wann:
Fr. 07.10.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Turnhalle Grundschule
Nr.:
222-36
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
Mo. 10.10.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Rangauhaus Dachgeschoss
Nr.:
222-41
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz
Wann:
Di. 18.10.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Rangauhaus Großer Saal
Nr.:
222-35
Status:
Anmeldung möglich
Intervalltraining für den ganzen Körper
Wann:
Mi. 19.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Grundschule
Nr.:
222-45
Status:
Anmeldung möglich
Basenfasten – die BasenKur
Wann:
Mo. 09.01.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Grundschule Großhabersdorf
Nr.:
222-63
Status:
Plätze frei