Gesundheit
Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Wirbelsäulengymastik mit Musik
Wann:
Mi. 01.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Rangauhaus Großer Saal
Nr.:
231-39
Status:
Anmeldung möglich
Aroha
Wann:
Mi. 01.03.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Rangauhaus Großer Saal
Nr.:
231-40
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA  Let ´s do it !
Wann:
Do. 02.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Rangauhaus Großer Saal
Nr.:
231-37
Status:
Anmeldung möglich
Intervallfasten- aber richtig!
Wann:
Mo. 08.05.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Grundschule Großhabersdorf
Nr.:
231-64
Status:
Kurs abgeschlossen
Ein entspannter Sommerabend
Wann:
Di. 20.06.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Kneipp-Anlage
Nr.:
231-103
Status:
Plätze frei
Qi Gong
Wann:
Di. 27.06.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Rangauhaus Großer Saal
Nr.:
231-48
Status:
Anmeldung möglich